As manhãs

Os pés é que mandam, de manhã , ao sentirem o chão duro, são logo os indicadores de como está o resto do corpo e como vai o dia ser pela frente.

Não minto, há dias que é como se fosse em

cima de agulhas até  á casa-de-banho, mesmo as pernas duras , rígidas  Aqui foi mesmo uma vitória renhida entre o ir e o ficar. Penso que nenhuma célula de mim queria ir, ao não ser o sentido de responsabilidade e compromisso comigo mesmo.

Cheguei e disse, hoje não vou conseguir fazer nada, doem-me tudo. Esta, mal entrou sentou, no meio, virada para mim. Deitou-se se lado.

Ela, sentada e tranquila, à nossa espera começou devagarinho com inspirações e expirações, e suaves alongamentos de um lado e para o outro. A cada vez que inspirava, mais ia, menos doía mais presente estava. A cada expiração, renovava por dentro.

A certa altura ja estávamos numa aula menos suave e, para o fim, mais forte. 

Saí, mais leve, menos dura. Um fluir de energia serena que pairava no ar.